Diez deportistas que superan los límites de edad
A diferencia de sus compañeros de juego, generalmente jubilados a los treinta, Kevin William jugó en la Liga Americana hasta los cuarenta y cuatro años. Comenzó su carrera en 1984, el mismo año que Michael Jordan. Con 1.424 partidos a su nombre, ocupa el quinto lugar en el ranking de los jugadores que más partidos han jugado en la NBA. La idea de que las articulaciones y los tendones de los atletas mayores no pueden soportar el impacto de un entrenamiento serio es completamente errónea. Más bien, puede ser un entrenamiento duro lo que podría salvarlos. Las personas mayores pueden entrenar con menos regularidad, reconocen algunos fisiólogos, en el momento en que se involucran.
Considerada una de las mejores atletas del mundo, Olga tiene 23 récords mundiales, incluidos 17 en su categoría de edad (de noventa a 95). De hecho, el Comité Olímpico Mundial no establece ninguna regla general sobre la edad de los atletas inscritos. Depende de las federaciones internacionales de cada deporte decidir sobre el tema. La tarifa ejecutiva del COI simplemente valida las decisiones. El estatuto de los Juegos Olímpicos especifica así que "no puede haber límite de edad para los competidores que no sean los estipulados en las reglas de competición de una federación internacional". Los cuerpos dañados por el envejecimiento y los años de competencia de alto nivel tienen un mayor riesgo de lesiones.
Artin Elmayan, tenista de 98 años
Su último documento oficial, por tanto, se remonta a 2017, cuando ganó el título de campeón del mundo en la categoría “más de ciento cinco años”. A los noventa y ocho años, el argentino Artin Elmayan participa en el torneo de tenis de Buenos Aires. Siendo el único en su clase, se ve obligado a jugar contra jugadores más jóvenes. A la edad de cien años, el "abuelo del tenis" siguió jugando tres veces por semana. Comenzó su carrera a la edad de 39 años, después de sobrevivir al genocidio armenio. Originario de Metz, este corredor francés fue naturalizado estadounidense y ha vivido en los Estados Unidos durante cuarenta años.
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Robby Naish considera “que un día en el agua tiene que ser un buen día”. En cuanto a la comida, el americano no va bien con ninguna dieta en particular, aunque especifica que come muy picante. En la foto de Kelly Slater, la nadadora estadounidense destaca tanto por su precocidad… como por su dilatada vida. Con solo 14 años, rompió el récord mundial en 50 metros estilo libre y ganó una medalla de oro olímpica a los 17 en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles en 1984. A los 54 años, Jeannie Longo todavía no tiene suficiente bicicleta. Leyenda del ciclismo femenino francés, la Grenobloise comenzó su carrera en 1978 (!) Y actualmente tiene cincuenta y nueve títulos de campeonatos franceses, trece títulos mundiales y un título olímpico. A menudo ha explicado que debe su excepcional longevidad a una dieta sana, equilibrada y, sobre todo, orgánica.
Pero no todos los deportes son iguales ante el paso del tiempo. Campeón del mundo de windsurf en 1976 en las Bahamas con solo 13 años, Robby Naish dominó su disciplina al ganar 24 títulos mundiales. Pionero, también probó el kitesurf, dominó la autodisciplina en los noventa años y ganó el título mundial en 1998. Hoy a los 50 años sigue practicando windsurf a diario e incluso empezó a levantarse incluso al pádel. si se ha retirado de la competición.
En la categoría de deportistas que han superado los límites de su edad, es inimaginable olvidar a Fauja Singh, la primera centenaria en completar un maratón. Originario de la India, emigró al Reino Unido tras la pérdida de su familia y corrió su primer maratón en Londres en 2000, luego de 89 años. Si supera el aplazamiento de más de ochenta y cinco años por cincuenta y ocho minutos, lo mejor está por venir. En 2011, a la edad de 100 años, rompió 8 récords mundiales ... en un solo día.
Un aplazamiento, no obstante, no oficial, ya que los nuevos premios de la Federación Francesa están prohibidos desde el otoño pasado. De hecho, el estrés podría ser demasiado peligroso para él.
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Pero como explicó a Le Monde en 2010, Emilie Le Pennec, medallista de oro en Atenas, es alrededor de los 14 años cuando las gimnastas alcanzan su mejor nivel. Son entonces "más pequeños, más ligeros y tienen la capacidad de realizar entrenamientos mucho más importantes".
Hidekichi Miyazaki, poseedor del récord desde los 100 ma los 104 años
Existe evidencia de que, para los pacientes jóvenes con enfermedad mitocondrial, el ejercicio es una forma eficaz de reducir los síntomas. Si esto es cierto, el deporte podría por tanto compararse con un elixir de juventud cuyos efectos contra el envejecimiento serían mucho mayores de lo que pensábamos hasta el momento del envío. Nadadores de 13 años, gimnastas apenas mayores ... jóvenes adolescentes participan regularmente en los Juegos. El triatlón en casa del veterano atleta - Stéphane Doutreleau, Estrasburgo, 28/11/2010. El jinete de saltos y miembro del equipo ecuestre francés, Michel Robert sorprende por su edad y su éxito.
En los campeonatos del otoño pasado en Lahti, Olga lanzó su jabalina seis metros más lejos que el mejor competidor de su clase. En los Juegos Olímpicos de Sydney Senior, Olga corrió los 100 metros en 23,95 segundos, dos segundos menos que algunos finalistas en la categoría de edad. La nadadora nepalesa Gaurika Singh, participando en el evento de 100 metros espalda, casi no pudo competir en su serie el domingo.
Hasta que un día, a los 77 años, un miembro del equipo le sugirió que probara el atletismo. Se puso en contacto con un entrenador local que le enseñó lo básico. Se encontró una entrenadora, una húngara severa, tan ansiosa por empujar a Olga como quería. Llena de entusiasmo, Olga se convirtió en una habitual del club deportivo, al que visitaba tres veces por semana durante la temporada. Entrenando hasta por tres horas seguidas, Olga hizo flexiones, abdominales, press de banca hasta que ya no pudo hacerlo. Los concursos senior suelen estar abiertos a partir de los 35 años y acogen a un buen número de personas de entre sesenta, setenta y ochenta (así como a algunos nonagenarios como Olga y uno o dos centenarios). Entre los miles de participantes presentes en Lahti, varios cientos tenían más de 75 años, pero fue Olga quien llamó la atención de todos.
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En octubre de 2018, terminó su 16 ° Maratón de Nueva York a las 6:19 a.m. Fue la única octogenaria entre los presentes. Todos los días, sean cuales sean las condiciones meteorológicas, corre durante tres horas. Si bien los campeonatos de pista y campo senior ofrecen un campo de investigación interesante, Taivassalo no es exactamente el estilo de especialista en el que uno esperaría invertirlo. Su área de enfoque es la investigación de las mitocondrias e implica observar lo que sucede en el cuerpo cuando una mitocondria, la fuente de energía de la célula, funciona mal. Sus sujetos son generalmente personas jóvenes, que vienen a verla porque padecen trastornos neuromusculares que solo empeorarán.
Múltiple medallista en los Campeonatos de Europa, Mundiales y Juegos Olímpicos, el piloto francés sigue subiendo regularmente a los podios del Gran Premio a los 64 años. Alrededor de los 40, luego de problemas de espalda, el jinete francés más exitoso dejó de fumar, limitó su carne y comenzó a practicar yoga para no tener que frenar su ardor. El atletismo es un vasto conjunto de eventos que brindan a los atletas la oportunidad de superarse a sí mismos y dar lo mejor de sí mismos. Todos pueden encontrar algo de su agrado, ya sea en la resistencia del maratón o en la coordinación de los distintos saltos. Programa educativo para deportistas menores de dieciséis años.
Atletismo: el impacto de la edad en el rendimiento
Estas cuadrículas se expresan como un porcentaje para cada autodisciplina. En teoría, un documento corresponde a una nota del 100%. Sin embargo, varias de las actuaciones de Olga, en el lanzamiento de peso, salto de altura y más de 100 metros, superan el 100%. Sin embargo, debido al número limitado de competidores, este sistema de evaluación sigue siendo provisional. “En la carrera senior, hay datos 'fáciles' y registros 'difíciles'”, explica Ken Stone, gerente de Masterstrack.com, el principal suministro de datos en el circuito senior. Los récords "fáciles" son aquellos que solo tienes que recoger como fruta madura en categorías donde hay tan pocos competidores que te inmortalizan solo con aparecer. Stone no considera que la información de Olga sea fácil, sin embargo, ya que su actuación es realmente notable.
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Más cerca de casa, el japonés Hiroshi Hoketsu, un entrenador ecuestre de setenta y un años, es el veterano de la Olimpiada de Londres. Casi no compitió este año para desencadenar una tendinitis severa ... en su caballo, pero el animal finalmente se recuperó a tiempo para que los dos llegaran a la capital británica. La edad es compatible con la competición olímpica y abundan los ejemplos, incluso en Londres.
Caminar, correr, saltar y lanzar son los gestos clave del atletismo. Los numerosos eventos permiten a todos expresar su potencial en la disciplina que más les convenga. Descubra los conceptos básicos del deporte rey de los Juegos Olímpicos.
